CALCULATOR ONLINE NET TDEE NO FURTHER A MYSTERY

Om TDEE te berekenen, moeten we weten hoeveel verstrooiing van geconsumeerd voedsel energie verbruikt. Dit aantal wordt het thermische effect van voeren genoemd. Het berekenen van TEF is eenvoudig: vermenigvuldig BMR gewoon met 0,one. Bijvoorbeeld:* DISCLAIMER: Your unique outcomes may vary depending on your place to begin, goals and effort, in add